El 554 de los ninos y adolescentes no sigue las

El 55,4% de los niños y adolescentes no sigue las recomendaciones de actividad física

Hola, un placer verte por aquí. Soy Eva y hoy voy a hablar de El 55,4% de los niños y adolescentes no sigue las recomendaciones de actividad física

El género y la edad son los factores que más influyen en los patrones de actividad física, aunque aspectos como la ubicación geográfica, el tamaño de la población de residencia o el nivel de educación también influyen en estos patrones.

Se encontró que los cambios en el estilo de vida de la población europea en el área mediterránea en los últimos años, especialmente en el abandono de la dieta mediterránea, también inciden en las actividades recreativas y la reducción del ejercicio.

Esta parte del estudio ANIBES (Antropometría, Ingesta y Balance Energético en España), coordinado por la Fundación Española para la Nutrición (FEN) y un comité de expertos, fue publicado en la revista científica “Plos One”.

La responsable de esta investigación, Marcela González Gross, directora del grupo científico imFine y profesora de nutrición deportiva y fisiología del ejercicio en la Universidad Politécnica de Madrid, se centró en la descripción de la actividad física a partir de la evolución y los datos antropométricos, l » Ingesta de macronutrientes y micronutrientes, así como el nivel de actividad física y datos socioeconómicos de la población.

Este estudio incluye una muestra de 2.285 personas de entre 9 y 75 años, 50,4% de hombres y 49,6% de mujeres.

Actividad física en niños y adolescentes

actividad física

“Las recomendaciones internacionales indican que los niños y adolescentes de entre 5 y 17 años deben realizar al menos 60 minutos de actividad física de moderada a intensa al día, lo que equivale a 420 minutos a la semana, explica la profesora González-Gross.

Sin embargo, el 55,4% de los participantes en el estudio científico ANIBES entre 9 y 17 años no cumplen con esta recomendación, porcentaje que se eleva al 73,3% en la población femenina de este mismo grupo de edad.

En cuanto a los niños, niñas y adolescentes varones, el porcentaje de incumplimiento es del 44,5% ”.

En la población adulta

actividad física

Las recomendaciones para adultos y personas mayores, de 18 a 75 años, sugieren realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada o 75 minutos de actividad física intensa cada semana.

En este sentido, el 27% de este grupo de población dentro del estudio científico ANIBES no cumple con ninguna de estas dos recomendaciones.

En cuanto a la actividad física moderada, el porcentaje de incumplimiento se eleva al 36,2% y al 65,4% cuando se trata únicamente de actividad física intensa.

Según el sexo, el 56,2% de la población masculina de este grupo de edad no realiza al menos 75 minutos de actividad física intensa por semana y el 45,6% no cumple con la recomendación de 150 minutos de actividad física moderada a la semana. Además, el 31,1% no cumple con ninguna de estas dos recomendaciones ”.

En cuanto a las mujeres, el 74% no realiza los 75 minutos semanales de actividad física intensa y el 27,5% no cumple con las recomendaciones de actividad física moderada. A esto hay que agregar que el 23,2% de la población femenina no implementa ninguna de las dos recomendaciones ”.

El 55,4% de los niños y adolescentes y el 27% de los adultos y mayores no cumplen ninguna de las recomendaciones diarias de actividad física, según el estudio ANIBES que aborda los patrones de estos hábitos en la población

Recuerda compartir en Pinterest para ayudarnos a mantener este sitio

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *