Entre el 20 y el 40 por ciento de los

Entre el 20 y el 40 por ciento de los pacientes con cáncer de mama están desnutridos

Hola y mil gracias por leerme. Soy Emilia y esta vez te hablaré de Entre el 20 y el 40 por ciento de los pacientes con cáncer de mama están desnutridos

Dra. Julia Ocón, sHabla mucho del cáncer en relación con la nutrición. El 19 de octubre es el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, ¿qué papel puede desempeñar la nutrición en la prevención del cáncer de mama?

Las organizaciones internacionales recomiendan 5 claves fundamentales para prevenir o reducir el riesgo de cáncer (incluido el cáncer de mama) en los países desarrollados:

  • Adoptar un estilo de vida saludable que incluya una dieta rica en verduras frescas, frutas, cereales integrales, legumbres, frutos secos, productos lácteos bajos en grasa, aceite de oliva y carnes procesadas bajas en carne que proporcionen una cantidad significativa de antioxidantes, polifenoles, ácidos grasos omega-3 y fibra

  • Ejercicio regular (150 minutos semanales de intensidad moderada)

  • Evite el uso de tabaco

  • Evite beber alcohol

  • Alcanzar y mantener un peso corporal saludable

Cambiar su estilo de vida para que se ajuste al patrón saludable descrito anteriormente puede reducir su riesgo de cáncer de mama en un 25-30%.

Se ha demostrado que las mujeres posmenopáusicas con obesidad o exceso de grasa corporal total tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama que las mujeres de peso normal. En estos casos, una dieta baja en calorías variada y equilibrada junto con el ejercicio nos ayudará a reducir el peso y posiblemente reducir el riesgo de cáncer de mama.

desnutrición por cáncer de mama

¿Tiene la influencia de la dieta sobre el cáncer / cáncer de mama algún apoyo científico? Son muchos los libros, casi todas las semanas, sobre esta combinación, y lo cierto es que no es fácil para el periodista orientarse estrictamente en esta sobredosis de contenido.

Hay algunos estudios observacionales que han sugerido que la dieta mediterránea puede reducir el riesgo de cáncer de mama. De hecho, el estudio PREDIMED, que es un ensayo clínico controlado, aleatorizado y doble ciego que analizó a 4.280 mujeres posmenopáusicas, mostró que la dieta mediterránea complementada con aceite de oliva virgen extra puede prevenir el cáncer de mama.

También hay alguna evidencia científica del papel beneficioso de la fibra dietética (verduras, cereales integrales y legumbres) en la prevención del cáncer de mama y en estudios observacionales que relacionan el alto consumo de alcohol con un aumento de las tasas de cáncer de mama.

¿Estamos en peligro de generar falsas expectativas sobre los efectos positivos de la dieta sobre el cáncer? Muchas «noticias falsas» de salud tienen que ver con este problema.

Hay muchas noticias falsas en relación a la dieta y el cáncer de mama, por ejemplo la información que existe en la web sobre dietas o alimentos para el cáncer de mama: brócoli, cúrcuma, granada, etc.

Pero no surgen falsas expectativas (porque los estudios lo demuestran) a la hora de dar información sobre qué hacer con una dieta mediterránea (combinación de nutrientes como antioxidantes, fibra, polifenoles) junto con el ejercicio, evitar el consumo de tabaco y alcohol, y reducir El peso corporal puede reducir el riesgo de cáncer de mama.

¿Existe riesgo de desnutrición en pacientes con cáncer con cáncer de mama? ¿Cuál es la situación? ¿Cómo debe ser la nutrición cuando se tiene cáncer e incluso cuando el cáncer ha pasado, que en el caso de la mama supera el 80%? Cuales son tus consejos?

La frecuencia de desnutrición en las pacientes con cáncer de mama se sitúa entre el 20 y el 40% de los casos, según el estadio de la enfermedad, los tratamientos recibidos y la edad de la paciente. Estas cifras pueden aumentar en casos de enfermedad avanzada o metastásica.

Los pacientes sometidos a quimioterapia pueden tener baja ingesta nutricional debido a disminución o falta de apetito, náuseas o vómitos que pueden provocar pérdida de peso y desnutrición.

Para pacientes desnutridas con cáncer de mama, se recomienda consumir alimentos con alto valor nutricional, que son aquellos con alta densidad energética, es decir, aportan una gran cantidad de energía en un pequeño volumen (por ejemplo, nueces, miel, aceite de oliva ) así como aquellos con proteínas de alto valor biológico (clara de huevo, queso rallado, leche en polvo, pescado).

Una buena opción para complementar la dieta de una paciente con cáncer de mama cuando no es suficiente para cubrir las necesidades nutricionales son los complementos alimenticios, pensados ​​como un aporte «extra» de energía, proteínas, vitaminas y minerales en forma de preparados comerciales. Los complementos alimenticios deben tomarse con la dieta, sin sustituir ninguna de las comidas, para que el efecto sea aditivo, no sustitutivo.

Para las sobrevivientes de cáncer de mama, se recomienda un patrón de dieta mediterránea que consiste en el consumo diario de granos (preferiblemente integrales), frutas y verduras. Además, el consumo de pescado tiene prioridad sobre la carne y se recomienda consumir legumbres y frutos secos con frecuencia. Y como mencioné anteriormente, debe evitar aumentar de peso o desarrollar obesidad.

19 de octubre. Día Mundial del Cáncer de Mama. EFEsalud ha entrevistado a la doctora Julia Ocón, endocrina del hospital Clínico Universitario Lozano Blesa de Zaragoza y miembro del área de Nutrición de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), quien establece la relación cáncer de mama/nutrición

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