La pandemia agrava los trastornos alimentarios

La pandemia agrava los trastornos alimentarios

Hola otra vez. Te habla Emilia y en esta ocasión te voy a hablar de La pandemia agrava los trastornos alimentarios

La pandemia está generando una ansiedad sin precedentes para la sociedad en su conjunto, pero especialmente para las personas que padecen trastornos alimentarios (DE).

A la angustia por todo lo relacionado con el virus se suma el excesivo énfasis por la alimentación, el peso y el ejercicio en estos meses.

A Día internacional para combatir estas dolencias, 30 de noviembre, Irene Alonso Vaquerizo, psicóloga y autora del libro «Ana y Mia no quieren ser princesas. La cara oculta de los trastornos alimentarios« (Ed. Meridiano) explica a EFEsalud cómo la pandemia está afectando a estas personas.

“Se les llama trastornos de la alimentación porque reflejan principalmente una relación poco saludable con la comida. Sin embargo, esto es solo la punta del iceberg ”, dice el experto.

Estas dolencias son de origen psicológico y surgen de la mala relación de un individuo consigo mismo y su entorno.

Las personas con estos trastornos suelen tener problemas de autoestima, trastornos de ansiedad o depresión.

“Se caracterizan por una tendencia a la autoexigencia, el autocontrol, la autocrítica constante, la competitividad, la dificultad en el manejo emocional y la baja tolerancia a la frustración”, enumera.

Esto generalmente se subcontrata a través de comportamientos «extraños» a la hora de comer, ya sea por exceso o por defecto.

Otras veces, lo reflejan en la realización compulsiva de ejercicio físico o en la crítica permanente de la propia imagen o figura.

En este sentido, las mujeres sufren más de este tipo de trastorno (9 casos de 10).

“Socialmente, suelen estar conectados a un juicio más crítico de su imagen personal”, dice Irene Alonso como causa raíz.

trastornos de la alimentación

TCA y pandemia, ¿qué pasó?

«La incertidumbre, el descontrol, el miedo a enfermar o la angustia que genera la pandemia han tenido efectos importantes en las personas con trastornos alimentarios», dice el experto.

En esta situación caótica, las personas con trastornos alimentarios han encontrado que la ingesta excesiva de alimentos o la restricción son una fuente de control.

Según datos de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG) antes de la crisis sanitaria, se estima que el El 5% de las personas de 12 a 21 años padece trastornos alimentarios en España.

Aunque aún no existen datos nacionales posteriores, el especialista considera el aumento de los trastornos mentales durante la pandemia como un indicador de ello. Los ATC también han aumentado.

“En la práctica clínica vemos que hay personas que han comenzado con el problema, sobre todo adolescentes, y que en algunos casos la situación ha empeorado”, dice.

El cenit de los trastornos alimentarios llegó con el encarcelamiento, momento en el que según el experto «parecía que todo el mundo estaba empezando a sufrir un trastorno alimentario«.

En esos meses se dispararon las compras de harinas y levaduras, pastelería industrial, patatas fritas y bombones.

Al mismo tiempo, también aumentó la venta de básculas y bicicletas estáticas.

“Por un lado, se reconoció que la ansiedad aumentaba el apetito y, por otro, fortalecía el sentimiento de culpa. Esto ha llevado a muchas personas a hacer ejercicio sin pensar, incluso a instar a personas que no lo habían hecho en su vida ”, dice Irene Alonso.

En particular, el experto destaca la bulimia y trastorno por atracón como los grandes trastornos alimentarios del encierro.

“Las casas se han convertido en un almacén de alimentos. La angustia que vivieron estas personas fue tremenda ”, reflexiona.

La terapia online, un medio eficaz

Las recomendaciones de salud hicieron que terapia online en la primera opción (a veces la única) para acompañar y tratar a personas con trastornos alimentarios.

“Este tipo de terapia ha sido una herramienta de apoyo fundamental. Los pacientes responden y también lo hacen bien ”, dice el experto en base a su propia experiencia.

Gracias a sus profesionales y pacientes, pudieron continuar los tratamientos, modificar comportamientos y manejar mejor las emociones para evitar comportamientos nocivos.

Sin embargo, a pesar de sus ventajas, el psicólogo advierte que este tipo de terapia no puede reemplazar las sesiones presenciales.

“Tampoco pueden sustituir los ingresos hospitalarios totales o parciales, ni la atención que brindan los centros de día”, agrega.

De cara al futuro, el psicólogo participa en un tratamiento que puede combinar la terapia en línea con citas médicas cara a cara.

problemas de comida
El estrés, la ansiedad, la incertidumbre o la falta de control durante la crisis sanitaria han provocado un empeoramiento de los pacientes con trastornos de la conducta alimentaria (TCA), cuyo Día Internacional se conmemora el 30 de noviembre. En este contexto, EFEsalud ha hablado con Irene Alonso Vaquerizo, experta psicóloga en el tratamiento de estos trastornos

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